COACHING INDIVIDUAL
¿De qué se trata?
El Coaching es el que va más allá de la persona. Busca una visión holística del ser humano que integra cuerpo, mente, emociones, su estructura energética y mundo espiritual. Te ayuda a conectar con tu mundo interior, niñx interior, trae luz a la sombra y patrones subconscientes para manifestarte desde tu verdadero ser.
¿A quién va dirigido?
· Personas que buscan equilibrio
· Quienes enfrentan cambios o transiciones
· Personas en búsqueda de propósito
· Interesadxs en el autoconocimiento
· Quienes buscan manejo del estrés
· Aquellas que desean mejorar sus relaciones
· Exploradorxs espirituales
Servicios
➢ Autoestima y sentimientos de exacerbada autocrítica y perfeccionismo
➢ Gestión de las críticas
➢ Pensamientos obsesivos
➢ Perturbación del sueño
➢ Conflictos de transición con el género
➢ Cómo te defines
➢ Necesidad de aprobación
➢ Gestión emocional
➢ Ser o no ser capaz (creer en uno mismx)
➢ Cómo te hablas a ti mismx
➢ Poner límites y decir "no"
➢ Autocrítica y comparaciones
➢ Hacer valer tus derechos
➢ Miedo a fracasar... o a tener éxito
➢ Creencias que te limitan
➢ Miedo a la soledad
➢ Inseguridades
➢ Autocuidado: dedícate tiempo a ti mismx
➢ Trastorno de ansiedad
➢ Depresión
➢ Conflictos familiares
➢ Conflictos de pareja
➢ Conflictos relacionales
➢ Recuerdos y experiencias que no nos permiten avanzar
➢ Desarrollo y crecimiento personal
En resumen, las sesiones de coaching son para cualquier persona que busque una mejora integral y equilibrada en su vida, con un enfoque que abarca todas las dimensiones del ser humano.
