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ENCUENTRO 'DESPERTAR' ▪▫▫

Grupo de Iniciación

  • 15 euros
  • Online

Descripción del servicio

Es para ti si: ✨Quieres aprender a conectar contigo en el momento presente ✨Buscas instantes de autocuidado ✨Necesitas frenar el ritmo del día a día ✨Anhelas sentir calma, quietud y paz mental ✨Deseas iniciarte en la meditación pero no sabes por dónde empezar ¿Qué trabajaremos? → Qué es la meditación → Cómo tomar conciencia corporal → Respiración consciente: qué es y cómo aplicarla → Meditación guiada de entre 10 y 15 minutos *Duración total del encuentro: 45 minutos


Próximas sesiones


Política de cancelación

Para cancelar o reprogramar, contáctame al menos con 72 horas de anticipación


Detalles del contacto

info@iansua.com

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