Charlas presenciales u online
¿En qué consiste las charlas?
INFORMAR Y DECONSTRUIR
Recibir la información necesaria para que podamos abrirnos a otras realidades y así empatizar con lo diferente.
ACOMPAÑAR
A través de mi experiencia, trato de inspirar a las personas asistentes a que consigan poner nombre a aquello que les sucede en su interior. Es por eso que estos espacios nos permiten llevar la mirada hacia dentro, identificar quienes somos, cómo nos sentimos y empezar una relación con nosotros mismos y con el resto alejada del juicio y basada en el amor propio.
CREAR ESPACIOS SEGUROS
Estas charlas nacen de la necesidad de crear espacios más seguros. Espacios donde ser tú no sea un problema, donde puedas permitirte ser sin miedo a la ignorancia y juicio ajeno. Compartiremos una hora libre de juicios, en la que cualquier persona y realidad es bienvenida, deseando que sea el primero de muchos espacios en los que cada persona asistente pueda sentirse libre de abrazar su identidad.
¿De qué hablaremos?
Las temáticas se adaptarán siempre a tus necesidades.
Quizás tienes en mente que hablemos de algo concreto o prefieres unir diversos temas que te parecen interesantes.
Aquí puedes ver las ideas en las que se basa mi trabajo para ayudarte a decidir:
✨Diversidad, visibilidad e inclusión
✨Falta de autoestima y cómo trabajarla
✨La importancia de la salud mental
✨ Relaciones sanas: su importancia y cómo consolidarlas
✨La necesidad de la introspección: cómo mirarnos hacia dentro para conocernos
✨Salud emocional: cómo reconocer nuestras emociones, aprender a gestionarlas y hacernos cargo de lo que sentimos
✨El impacto de las redes sociales